前回のビデオでも言ってっていた通り
やっぱり夏といえば大好きなTシャツを着て
ビーチにいって、大好きなシャツを脱いで~の
かっこいいボディーで可愛いチャンネー(ネーチャン)
をはべらかして…..
けどけどけど、
夏までに必ず解消しないといけない悩み,,,,
冬はパーカーやアウターでごまかしていた
まず体重計に乗ったら、
去年よりも8キロもアップ、
現在人生の中でも超重量級!!
LEGENDの重量級サウンド並みです(笑)
Legend – Circle Of Friends
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これじゃ夏のビーチで裸になるなんて無理!!!
こりゃダイエットしかない!!!!!!!
けどさ~~この時期、外は雨、
ジョギングに行く気にもならない,,
サプリメント飲んでも動かなきゃ意味ないし,,
お米、ハンバーガー、ウドン、ラーメン、お好み焼き、炭水化物LOVEやし,,,

ということはやっぱり運動だな!!
部屋でもできるあれか?
そして今注目の
シャドーボクサー!!
これ買っちゃおうかな??

脂肪をワンツーパンチ!!いいフレーズ(笑)
マジで検討中!
梅雨が終わる1ヶ月後7月までには
1年で追加された脂肪を燃焼してやるぜ!!!
無理か?
ま~ここまではさすがに…….
みんな助けて!!!!
お勧めの脂肪燃焼ダイエットを教えて!!!!!
みんなのダイエット方法求む!!
いっそあきらめてA PLEA FOR PURGINGの
アンディーみたいにさらに重量級になって
愛嬌あるファットボーイになろうかな(笑)

A Plea For Purging “Shiver” Music Video
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