ゴールデンウィーク楽しんでるか～い。
久々に会う友人３人に同じことを言われた。
「太った？」
正解、太りましたとも！
「自分が一番わかってますとも！！！！！！！」
ダイエット始めるか。
イージー・ドゥ・ダンササイズ買おうかな(笑)。
ＴＲＦ？テンションあがらね～よ。
そういえば２年前にも同じようなことしていたような？
それがビリーズ・ヘヴィー・ブートキャンプ。
へヴィーなサウンドに合わせてビリーズ・ブートキャンプをする。
我ながらアリだな。
Suffokate、Bury Your Dead、Legend、ENDWELL、The Great Commission
をコンポに入れ大音量を流し、ビリーズ・ブートキャンプをする。
無理無理～～～（汗）。
なまりきった体にヘヴィーすぎるバンドはきつい。
そこで取り出したのがエモ系のバンド達。
「ぬるい、ぬるいっ！」
これじゃ～寝てしまうよ。
けどいい曲(笑)。
運動後に聞いて癒されたほうがいいね。
続いてスラッシュ、メロデス、グラインド。
「早い！早すぎるっ！」
これじゃ～1曲で僕の体力はゼロになってまう。
ポップパンクやメロディック。
「いいじゃん！いいじゃん！」
継続して運動が続けられる。
名曲だ～。
けどもう少し展開がほしいな。
ならばThe Dillinger Escape Planでどうだ。
………展開がありすぎ(笑)。
そして変拍子は心臓に悪そう(笑)。
ポップパンクやメロディックが良いならイージーコアではどうだ。
いいかもいいかも～！
適度なポップさと激しいパートにブレイクダウン。
これこそがダイエットにもってこいだな。
ならばパリのChunk! No, Captain Chunk!はどうだ。
やっぱり名曲だな～！
これまた「いいじゃん、いいじゃん！！！」
まるで一つの山を登って下ってラストスパート。
大ーえっとにもってこいのサウンドは、
「イージーコアだ！！」
と言うことでチャンク！ノー、キャプテン・チャンク！のSomething for Nothing
をコンポにセット。
我が部屋に放置されていたバイシクルでミュージックスタート♪
いいぞCNCC。
美しい歌メロからのブレイクダウン。
イケル、イケル、まだまだいける。
最後は腹筋。
大好きなこの曲でフィニッシュ。
結構長い時間インドアだが運動ができた。
しかし結局は
気合いだ！！(笑)
しかしそこにはイージーコアのサウンドが絶対必要。
最新ダイエットは
イージーコアと気合！です。
凄いダイエットを期待していたあなた、ごめんね(笑)。
けどイージーコアは絶対にありだよ。
特に普段運動ができないデスクワークの人にはお勧め。
ランニング、筋トレ、にはイージーコア！！！！
最高のイージーコアバンドがいたら教えてくださいね。
河内野
追伸：
タフガイを目指すならFirst Bloodで間違いなし。