すべての光を飲み込む漆黒の激烈ハードコア Full Of Hell / フル・オブ・ヘルの来日に向けて!

full of hell

突き抜けた暑さ!連日続く35℃以上の異常な気温、早朝からマシンガンなブラストビートを刻みながらお庭の草むしり、暑いときこそさらに暑い行動を!!そのおかげで吐き気が・・・若干熱中症気味?あなたも無理はしないように!



草むしりをしながら聴いていたのはFull Of Hell / フル・オブ・ヘル!!間違いなく炎天下で聴くサウンドじゃないね!


アルバムが発売され早2か月、ようやく聴きこめた!といっていいレベルまで堪能、デスメタルにブラックメタル、ハードコア、パワーバイオレンス、グラインド、ノイズといった轟音を調合し絶妙に昇華した、まさに無秩序!狂気のドス黒サウンド、エクストリームの極みです!現時点では前作よりも好きかな!



FULL OF HELL - Weeping Choir


アートワークは前作同様のMark McCoy、おなじみなのでいえば、Pig Destroyerの「Head Cage」やNothingの「Dance On The Blacktop」とかね!見覚えあるというか記憶に残っているアートワークだと思う、今作もConvergeのカートがレコーディング、悪いわけががないよね!

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そして2か月半後10月には3度目の来日が決定!

10/19 (土曜) 愛知 名古屋 TIGHT ROPE
      FULL OF HELL / PALM / FIXED / UNHOLY GRAVE / BLACK GANION

10/20 (日曜) 大阪 火影
       FULL OF HELL / PALM / FIXED / SOB / RETORTION TERROR

10/22 (火曜) 東京 新大久保 EARTHDOM
       FULL OF HELL / ENDON / BUTCHER ABC / cunts / SUPER STRUCTURE

10/26 (土曜) 東京 新大久保 EARTHDOM
       FULL OF HELL / PALM / FIXED / kamomekamome / FIGHT IT OUT

10/27 (日曜) 神奈川 横浜 BB STREET
       FULL OF HELL / PALM / FIXED / nervous light of sunday / PAYBACK BOYS / BAYONETS

招聘元:PUTV fest

Full Of Hell


1回目2回目と見逃したあなたは3度目の正直!今回こそ絶対に参戦を!フライヤーデザインに描かれている異次元へのホール、暗黒世界に吸い込まれること間違いなし!冒頭でも言ったようにいろんな要素が組み込まれているサウンド、ハードコア好きからメタル好き、オールドスクールからニュースクールと全アングラサウンド好きは大集合ですね!ともにステージに立つバンドたちも激ヤバですしね!


「マーチのクセがすごすぎて・・・・」

以前にこういう声をいただいたんですが、そこまでクセ強いかな~?僕の感覚がマヒしているのかな?全然気やすいし合わせやすいと思うんだけど、

例えば、このブルーのカラーリングが印象的なWound of Wounds ロングスリーブ

Full Of Hell / フル・オブ・ヘル - Wound of Wounds ロングスリーブ・長袖シャツ(ブラック)



このロングスリーブをシャレオツに着こなすMaximさん、定番のブラックのパンツにポップなソックス、渋いキックスのスタイリング、コテコテなアングラメタルやハードコアなスタイリングでなくとも全然マッチするってことがわかるでしょ?

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w/ my pal . . . #coldcutsmerch

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そのバンドの雰囲気、FOHでいえば狂いおしいほどの暗黒、わざわざそのバンドに合わせなくてもあなたが好きなスタイルにハメ込めばよいわけです!



ちょうど先ほどFull Of Hell / フル・オブ・ヘルの新作もアップしたことだし来日が決定し久々にやっちゃいますか!

Full Of Hell来日記念イベント!



気になる特典はコレ↧

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Full Of HellFull Of HellFull Of Hell/ フル・オブ・ヘルのエナメルピンバッジ!デスロゴでもない邪悪なバンドロゴのピンバッジ!バッグやキャップ、デニムジャケットなどあなただけの FOHアイテムを作成しよう!

特典の入手方法は?

Full Of Hell / フル・オブ・ヘルのアイテム、その他のアイテム何でも商品合計が11000円以上でFull Of Hell /フル・オブ・ヘルのエナメルピンバッジ(1675円相当)をプレゼントします!

新作で僕が狙っているのはコレ!迷彩ボディーに邪悪なレッドのバンドロゴと機械的なデザイン、プリントのレッドを基調にスタイリングしようかと!またポジ散歩などで紹介するからお楽しみに!

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European exclusive Come grab one tonight in Leipzig!

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このアイテムに負けないクールなアイテム、新作旧作合わせて総数27アイテム!あなたのスタイリングにもFull Of Hell /フル・オブ・ヘルマーチを!


Full Of Hell / フル・オブ・ヘルマーチですが僕たちが思っている以上に海外では人気、16年にドロップしたネイルズとのスプリットはビルボードのシングルチャートでは2位にランクイン、最新作「Weeping Choir」はTop200で44位を記録!100%一般受けしない狂ったサウンドでこのランク、ランキングがすべてではないけど、ヤバいよね!


Full Of Hell


当然マーチの争奪戦もニューアルバム発売直後が一番、人気バンド故に生産数は他のバンドよりも多いかもしれないけどあくまでアングラなバンド、再生産の期待は薄い!というか最近のマーチは昔に比べ全体的に生産数が少ないんです、このお得なイベント中に必ず手に入れておいてください!Full Of Hell は下記のリンクをクリック!

FOH



あなたからのお申込み楽しみにしています(^_-)-☆



では!闇黒の週末をお過ごしください!

河内野






追伸:
かなり昔の作品だけど、USは90’s エモバイオレンンス伝説のバンドorchidのトリビュートアルバム、にFull Of Hellが参加してたのは知ってた?このカバーも狂気に満ちてるね!

【来日】2019年9月10月のデスメタル・デスコア・ハードコア・パンク・ポストハードコア「来日まとめ」

ライブ


昨日から始まっているフジロックにはお客さんも数名参加しているようだ、フジロックにも生配信があり、ま、一部なんだけど、明日28日の最終日にはCHON生配信も!予定では17:50分からスタート、時間通りには始まらないだろうけどCHON好きのあなたは夕方時間空けておいたほうが良いね!

CHON



フジロックのyoutubeチャンネルの2の方で配信される予定である!CHONは来年の2月にも来日が決定しているね!Polyphiaは10月ジワジワと当日が迫ってきているね、新世代のインスト大巨頭の来日、さらにインストの注目が上がっていくようでうれしいね、僕は全くインストというジャンルに興味がなかったんだけど、好きになったのもこのバンドのおかげ、最低どちらかの来日にはいきたいね!!

と言いたいところだけど、18年度の下半期の来日公演がとんでもないことになっている、これは例年以上の公演数だよ!特に9月からの来日ラッシュ!

■デスコアバンドAfter The Burial

After The Burial




■ニューヨークデスメタル!Immolation■

Immolation




■ニューヨークハードコアMerauder

Merauder




■ブルータルハードコアバンドJesus Piece

Jesus Piece / ジーザス・ピース




■日本最大級のハードコアフェスBloodaxe Fest 2019

Bloodaxe fest 2019



Bloodaxe Fest 2019にも出演のAT ONE STROKEが新曲公開!!!!変わらずブレない極悪なモッシュコアが健在!!最狂です!!!アルバムは9月の25日にIMPERIUMからリリース!




■Crossfaith Presents ACROSS THE FUTURE 2019■

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■ポストメタルの重鎮The Ocean LIVE IN TOKYO 2019■

The Ocean




■スラミングデスコアWithin Destruction

Within Destruction / ウィズイン・デストラクション




■オルタナ/シューゲイザーバンドNothing

Nothing




Counterparts / Silent Planet Japan Tour 2019■

Counterparts





■プログレッシブメタルインストバンドPolyphia

polyphia




■エモバンドThe Get Up Kids

10月9日(渋谷TSUTAYA O-WEST
10月10日(梅田CLUB QUATTRO
Get Up Kids




■TRUE NORTH FESTIVAL 2019■

Crystal Lake / Adept / Sworn In / loathe

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■スカパンクThe Suicide Machines Japan Tour 2019■

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Full Of Hell Japan Tour 2019■

Full of hell




といった感じで9月から10月だけでもこの怒涛の来日ラッシュ!どうしても観たいバンドの日程がカブってしまっている公演もでてきてしまっている、しっかりとどのライブに行くべきか厳選していっぱい参戦してくださいね!


新たに追加された公演がNothingFull Of Hellだなんて!ヤバすぎない?とっても大好きな2バンド、ともに関西にも来てくれる、この2公演の間は1か月近くあるとしてもどちらかに絞らなくてはいけない、苦渋の決断ができるのか!!!!夏も終わりを迎え秋に突入する時期、そんな時に生で聴くNothingのサウンドは染みるだろうね~・・・



快適なライブライフを送りたいなら過去記事もチェックしといてね!

では!河内野






追伸:


アメリカでは現在、世界最大のハードコアフェスTHIS IS HARDCORE FEST 2019 が開催中!こちらも続々と動画がアップされていくことでしょう!楽しみだ!3日間開催、その日その日の大トリ的なバンドが上部に記載されているんだけどSave The Dayってのが意外だね!とも思ったんだけど初期は疾走感あるエモ・メロディックハードコアっていうかバックボーンは確実にハードコアだもんね!最高に盛り上がることでしょう!こちらの動画も楽しみ~!

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このフェス限定で発売されるゴリビス限定マーチ、BMXデザインのホワイトヴァージョンの2作目、1作目よりサマー間の出たアイテム、こちらももしかすると一般販売されるかも?ま、販売されたらすぐに取り扱うんでお楽しみに~!現在取り扱い中のブラックヴァージョンもお忘れなく!女子が大きめに着用するとマジ可愛いよね!

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Go see josh at TIHC he’s got all the fresh gear

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ビートダウンハードコア好きは絶対に気に入ります!それが南アフリカ産スラミングデス「Vulvodynia / ヴルヴォディニァ」!!新譜最狂じゃない?

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連日続いた雨は早朝に止み、久々に見た青空、セミも鳴き始めている、小学生が昼過ぎに帰宅していく、もうやってくるんじゃね~?


梅雨もそろそろ終わりそう、夏が準備運動を始めてるぜ!!!実際の梅雨明けはいつになるんでしょうね~?早朝の大雨からの晴天何で混じ湿気がヤバイ、息を吸うのも苦しいほど、ムンムンしてるね!そうなせいか頭がボ~~っと、何しても集中できない、



そんな時に事務所にやってきたパイセン、このパイセンは大のデス、グラインド、スラミング好き、いつもやばいバンドを教えてもらっている、このパイセンから教えてもらったのがイタリアのポルノゴアグラインドバンド2 Minuta Drekaボーカルさん!!金に物をゆわすフェイクなラッパーのようないで立ち、いろんな意味でヤバそうなバンド。

2 Minuta Dreka


そもそもポルノグラインドって何やねん!!!って人も多いだろう。


ゴアグラインドの同系ジャンルとしてポルノグラインドがある。音楽的な面ではゴアグラインドと差異は無いが、アートワークや歌詞のモチーフとしてアナルファック、SM、レイプ、同性愛、スカトロ、児童性愛、獣姦などの過激な性行為を主に扱っている点と、ハードコアポルノの性交場面のサンプリングを多用している

Wiki参照

名前の通りの最低のジャンルである!といっても一部には強烈なある程度の数のファンがいる、ポルノゴアグラインドコア、その中でも異彩を放つバンドがこの2 Minuta Drekaのようだ。


ジャパニメーションから、ジャパンムービー、などなど日本愛が感じれるアルバムのアートワークや曲間に入るSE、パイセンいわく「北斗の拳をサンプリングしたのはRISE OF THE NORTHSTARより2 Minuta Drekaが先だ!」なぜか僕に若干キレ気味で説明を受ける、若干めんどくさいパイセンwww



1分以内の曲を聴いてみ、いろんな日本が詰め込まれています!もちろん北斗の拳もね!www

とはいっても曲事態がグルーヴのあるジャーマンゴアも感じさせるし意外とキャッチーで聴きやすい!!アルバムのアートワークもマーチも紹介したいんだけど、正直見せられないほどひどいんで自主しときます。Jig-aiなんかに通づるデザインだね。



そんなイカレタパイセンのお返しにこのイカレタバンドを教えてあげた。

CAVE HAVE ROD Live At OEF 2013

パイセンの感想は、

「知っとるって!常識やん!」

若干イラッとしましたがさすがのマニア!パイセンさすがっす!


中国産のファーニーグラインドコア、まさにファニーでポップなメロディーもクセになるけど、購入するまでは・・・って方はBandcampで落としちゃってください。



CAVE HAVE RODなど変わり種のデス系のバンドディグるなら動画Obscene Extreme Festだね!変態さんは必ずチャンネル登録しといてください」(*ノωノ)


30℃を超えるこの気温のせいか、夏が近づいてきているせいか、ここ1週間は激しいデスバンドばかり聴いている、中でもパイセンも大好きなvulvodyniaヴルヴォディニアの新譜はここ近年でトップクラスの出来、あくまで個人的なんだけど、公開された「Famine」は鳥肌が立つくらいに最狂!!MVの映像はシリアス!



vulvodynia

こんなまれにみる名作がそこまで話題になっていないのが不思議である!、今作も超豪華なゲスト!

01. Feast
02. Mob Justice
03. Blood Diamond
04. Born Into Filth (Feat. Alex Taylor of Malevolence)
05. Famine
06. Echoes Of The Motherland
07. Nyaope (Feat. Martin Matoušek of Gutalax)
08. Reclaim The Crown Part I: The Burning Kingdom (Feat. Trevor Strnad of The Black Dahlia Murder)
09. Reclaim The Crown Part II: Risen From Ash
10. Cultural Misogyny

4曲目Born Into FilthではUKビートダウンハードコアのMalevolence /マレヴォレンスのAlex Taylor!!



7曲目のNyaopeでは、チェコのスカトロゴアグラインドwwwGutalaxからMartin Matoušek



8曲目Reclaim The Crown Part I: The Burning Kingdomでは、The Black Dahlia Murder / ブラック・ダリア・マーダーのTrevor Strnad



前作の Psychosadistic Designに比べるとね少ないけど、Malevolenceなんて完全に僕得である!!!


デスメタル、グラインド、スラミングデス、デスコア好きはもちろんビートダウンハードコア好きもぜひ聴いてほしい名作が誕生しましたね!今年、2019年度の「俺の10枚」にも入りそうな予感!



そういえば先日、総柄のTシャツも追加したからぜひここからチェックしてね!

vulvodynia



ど派手でインパクトあるアイテムだけど、モノトーンでブラックのパンツを履けば子供っぽくならないし比較的合わせやすいですよ~!


そんなVulvodyniaですが、11月にオーストラリアツアー、ってことは日本に来るかも?Within Destruction来日公演、Waking The Cadaver来日公演も主催しているブルータルデスメタルを始めとするエクストリームミュージック専門レコードレーベルAmputated Vein Recordsさんのツイートでこんなのを見つけました!

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やばいっす!!!!!


では!


河内野








追伸:
バンド名「VULVODYNIA / ヴルヴォディニア」の意味って知ってる?


「女性の陰部の慢性の痛みで、ジンジン感があり、感染症や、他の明白な病名がつかないもの」



・・・・・とのことです。


この事実をパイセンは知らなかったので自慢げに言ってやりましたよ!!ちょっと優越感に浸ってしまった河内野でした!そのパイセンとはベンチに座って音楽を語り合っていたんだけど、靴を脱いだパイセンの足から強烈にオイニーが・・・花がモゲるんじゃないかってくらいに臭かったな~~wwww靴下も穴が開いて親指が顔を出してやがる!!「パイセン靴下買いましょ!」デスい総柄のソックスでもプレゼントしようかしら・・・・

【ポジ散歩】まるで古代神殿?!来日も決定した「Foreseen / フォアシーン」シャツを着用して滋賀の山奥にある土倉鉱山跡(つちくらこうざんあと)に行ってきた!

土倉鉱山跡

ATREYU / アトレイユ、Thursday / サーズディにPolyphia / ポリフィア、 Chon / チョーン、の来日が話題になっているね!忘れてはいけないのがクロスオーバースラッシュのForeseen / フォアシーンの来日!!ってことで今回はForeseen / フォアシーンのシャツを装着してポジ散歩にお出かけ!



着用するマーチは決まった、前回壊れたカメラはアナログな方法で3回ほど叩いたら治るという・・・謎だがいつ御臨終するか怖い状態だ、近隣の観光地や穴場などは行きまくっているからネタがない!

そんな時はパイセンに頼る!「どっかオモロイとこないっすか?」パイセン「滋賀にある鉱山跡行って来たら?」なぬ!そんなとこあったのか?以前には、兵庫は朝来にある「神子畑選鉱場」にも撮影へ

鉱山跡というか選鉱場跡だね、完全に時間が止まった世界にノスタルジーを感じてします、ということで車を走らせ2時間ほど、振っていた雨もやみ、山道を超えると出てきた看板。

鉱山跡

車一台が通れるくらいのジャリ道を進み停車、姿を現した「土倉鉱山跡」

土倉鉱山跡


無骨な朽ち始めているコンクリの柱達に無造作に映える苔や草、「コレコレ!」どんよりとした空模様も相まって悲し気にそこに存在している、ブラックメタルのMV撮るならココだね!

土倉鉱山跡


まずは外から眺める、

土倉鉱山跡



コンクリの骨組みのみが残る、稼働していた時はどのような姿だったのかは想像もつかない。

土倉鉱山跡


大きな土管?水路になっていたのだろうか?そのに上ってみる。

土倉鉱山跡



僕が立っていた場所の下はこのような構造に、水路だろうね、

土倉鉱山跡


今回はTシャツインスタイルんでソックスをゴールドでキメました!

Foreseen / フォアシーン


端っこの柱おもっきし蹴ったら崩れそうじゃない?退廃的な世界観がたまりませぬ!

土倉鉱山跡


草木が生い茂り道を拒む、こちらからの潜入は無理そうだ。

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内部に潜入できそうな場所を発見!にしてもどでかいハチやブト、下界では見かけない昆虫たち、羽音が恐怖心をあおってきやがる!

土倉鉱山跡


調べてみると、この土倉鉱山跡にはコスプレイヤーも訪れるようで、ネットにはセクシーな衣装を身にまといポーズをとる女子たちが!!!残念だがこの日は誰もいない!妄想してこの笑顔のわけではないからね!

Foreseen / フォアシーン


むき出しの鉄筋コンクリートの質感ってストリートだよね、背後でうっすら写っているのが撮影響力をしてくれているSansonである!

土倉鉱山跡


退廃的な廃墟を探索している僕の脳内のBGMはNothing、轟音の美しいシューゲイズサウンドがぴったりだよね!


「こっち見んな!!」

って言わないでね!アーティスティックな写真でしょ?

土倉鉱山跡


朽ち果てた人工物に自然が侵食していく姿に惚れ惚れしながら噛みしめています!

土倉鉱山跡


僕のサイドに何か映り込んでいそうな邪悪な写真である!Foreseen / フォアシーンのデザインとマッチしているでしょ?

Foreseen


格好つけてみた!

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フィンランド産Svart Records所属、ハードコアの荒っぽさを全面に出したクロスオーバースラッシュForeseenの来日は12月6日~15日高知や北海道にも襲来するよ!お近くの人はぜひ!このコテコテなジャケットデザインのマーチ探してます!

Power Trip好きなら間違いないね!Foreseen - Helsinki Savagery


内部は黄土色の地面にむき出しのコンクリート、特に見せ場もなく・・・・

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根あアルバムジャケットなかたっけ?
土倉鉱山跡


こちらも草木が邪魔して上の登ることはできなかった、今度来るときはフル装備で来たいね、さすが大自然のど真ん中、ハチの大きさも下界よりも1.5倍、今回は刺されずにすんだ、

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今回着用しているForeseen / フォアシーン – Dying Spirit Tシャツ(ナチュラル)はXLサイズ、ボディーは肉厚なAlstile、着丈が気持ち長めだったんでパンツインスタイルを実践してみました!



オールドスラッシュでサタニック、単色でオールドスクールに仕上がったこのシャツは最近のおいきに入り、意外とこういったナチュラルカラーって手を出さないけど、めっちゃ使えるね!

Foreseen / フォアシーン - Dying Spirit Tシャツ(ナチュラル)


朽ちる前はどのような生活、仕事が行われていたのだろうか?多くの人がここで動きまくり忙しい毎日を送っていたのだろう・・・

廃墟


生い茂った草木が枯れるころ、秋頃にもう一度訪れ上部も散策しよう!不完全燃焼だが今回はこれくらいに!

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夏はハチ、クマ、さらにはマムシも出現するらしい、訪れる際は必ず重装備でね!!

鉱山跡


今回の着用アイテムは!

・ブラックビーニー
Foreseen / フォアシーン – Dying Spirit Tシャツ(ナチュラル)XLサイズ
Reign Supreme / レインシュプリームタンクトップXLサイズ(廃盤)
Equal Visionラバーバンド
・Vestalの時計
・靴紐(ベルト代わりに)
Agnostic Front キーチェーン(廃盤)
・Dickies|ディッキーズ 874 ネイビーパンツ 34インチ
・イエローソックス(ノーブランド)
・ADIDASのキャンパスST(28.5cm)

バンドマーチ


全体的に主張の少ないカラーリングのためにソックスにイエローを持ってきてアクセントを!好きなスケーターを参考にディッキースパンツをロールアップしソックスを見せる、Tシャツが思ったより長かったんでパンインスタイルで、袖もロールアップに、スケーターではおなじみのヒモベルトでアクセントを、キックスもスケシューなので妻子のスケーターを見本にしつつもTシャツはオールドデスなデザインなので邪悪さもプラスさえたスタイリング!ぜひ参考に!

ポジティブダイブ




撮影も早く終わったので有名なラーメン店「麺屋ジョニー 本店」にて二郎インスパイアラーメンを喰らう!二郎系って初体験だったんですがモヤシの量と小麦粉をしっかり噛んでいる感のある極太な麺が新鮮でした!次の日は腹下しましたけどwwwうまかったな~!

麺屋ジョニー 本店




最後は帰り道のメタセコイヤ並木へ!

メタセコイヤ


車の通りが多くなかなか撮影できず・・・・

メタセコイヤ


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では!

河内野

【夏だ!ライブだ!フェスだ!】長時間ライブの大敵、「足が痛くなる問題!」

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今日はバケツをひっくり返したかのような大雨、昨日も言ったように気分が滅入るので来日するバンドの音源を聴きながら夏のフェスやライブを妄想する、これで気分は夏の空のように晴れやかになる!多くのライブが決定しているが、やはり注目度が高いのは日本最大級のハードコアフェスBlood Axe Fest 19、名古屋ではMurder They Fallの復活!関西ではSummer Bush Festと9月は年で一番ハードコアが盛り上がる時期、まさかのVarials決定で歓喜している人も多いはず、Knocked Loose共に関西は来ないけど・・・・見たいなら関東に足を運べばよいんだけどね。


僕も今年は今まで以上にライブに行く回数が増える予感、ライブは快適に、楽しく過ごしたいね、暑さ、汗、荷物の対策などは今までに何度も紹介してきたんだけど、多くのバンドが出演するフェスなんかになると、一番厄介なのがアイツ!そう、

足の痛さ問題ある!

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これ、ほんましんどいよね。先日参戦したCrossfaith主催の「NITROPOLIS vol.2」ではたった5つのアーティストにもかかわらず、足が悲鳴を上げていた。

Blood Axe Fest 19だったら16バンド、丸一日を立って過ごすということになる。しかも再入場できないライブなどはさらにキツイ!、ゆっくりと座れるところも少ない、この足痛い問題これを解決するだけで、ライブは大幅に快適になるんだよね!


The Plot In You

高反発インソール 男性用



足の中でもかかとの痛さ、これは時間がたつにつれて痛みが増していく!コンバースのオールスターやVansのエラにオーセンティック、オールドスクールはマジで痛くなる、ルナティックソールなどが入っていればまだマシなんだけどね!

どうしてもこれらが履きたい場合は、僕も愛用している高反発インソール 男性用をオススメしたい!足のにおいも解消してくれます!お値段んも100円に税とお手頃、100均ショップにも多くの種類があるからライブ前に購入しておくべし!

今年はもう少し良いインソール1000円くらいのブツを購入して参戦する予定だ!調べるとジェル入りやエアーが入ったインソールなども存在する、すでに装着しているそこのあなたオススメがあったら教えてね!




そもそもなぜ足が痛くなるのか?


長時間立った姿勢でいると重力の影響により血液が下へ下へと流れていきます。下に降りてきた血液を心臓へ送り返す重要な役割を担っているのがふくらはぎの筋肉と言われており、筋肉の収縮・弛緩(しかん)によってポンプの役割を果たし、血液を心臓に戻しています。このことから、ふくらはぎは「第2の心臓」とも呼ばれています。

しかし、立ち仕事などでずっと同じ姿勢の状態が続くと、ポンプの力が弱まり本来心臓に戻されるべき血液が静脈にたまってしまうため、疲労感へとつながってしまいます。立ち仕事によるつらい痛みの原因は、下半身の血流悪化によるものと考えられます。

また立ちっぱなしの状態が続くと、股関節周辺の筋肉が固くなったり、筋力が低下したりすることがあります。このような筋力の変化は、足に疲れや痛みを引き起こすおそれがあります。
立ち仕事が多い人は、このような状態を慢性化させないために、マッサージやストレッチで足をケアしてあげることが大切です。

So-net参照



なるほど、足を締め付ける靴、締めつけのきつい下着にまで原因があるようだ、色々な原因があんだね。むくみの対象法として、着圧ソックスってのがあるけど、見た目がな~~~。一番多かったのが、「小さいサイズのスニーカーを着用していないかい?」ということ。サイズをしっかりチェックしてみよう。


僕は28cmだけど、29cmを愛用してるよ。あと、ライブ前にしっかりストレッチやマッサージをしていくと効果がありそうだ。ライブ会場ではちょっと恥ずかしいから、前日のお風呂屋でストレッチしておこう。


足の痛み対策として、

  • サイズの合った靴
  • クッション性の高いスニーカー
  • ベタ靴には中敷きクッション
  • むくみ対策
  • ストレッチとマッサージ


ライブ次の日、さらに痛くなる前に、これらを試してみよう。次の日も快適だよ。次回のライブ参戦では実際に試してみるよ。


後は最強のクッション性を誇るスニーカーを入手しておこうかな、一番の候補は「エアマックス720」のこのカラー!ほすぃ・・・

AIRMAX270


エア マックス 720は、38ミリという驚きの厚みのNike Airユニットを採用し、大型のAirをレベルアップ。足裏にさらに多くの空気を取り入れることで、これまで以上に快適な履き心地を提供。

とのことなのでカカト問題も少しは解消してくれそうだ、けどこのエアーパーツ、すぐに穴が開きそうな・・・誰か持ってる?僕はAir Max90が大好きでそのクッション性も最高なんだけどこの270は比にならないのかな?



7月、8月、9月、10月のライブ予定、軽くまとめると


7/11~「Of Virtue」
7/11~「Northlane」
7/12~「Samiam」 Japan Tour 2019
7/29~「フジロック」「CHON」「American Football」etc…
8/2~「T.S.O.L.」 Japan Tour 2019
8/9~「Krimewatch」 Japan Tour 2019
8/16~ サマソニ「The Interrupters」「RANCID」「BMTH」etc…
8/21~「Nihility」 Japan Tour 2019
9/21 「Bloodaxe Festival」 2019
「Knocked Loose」 / 「Merauder」 「Jesus Piece」etc…
10/5~「Counterparts」 / 「Silent Planet」



こんな感じ、怒涛の来日ラッシュ、今年のも盛り上がりそうだ!



梅雨が明けてからは遅い!ライブやフェスを快適に過ごすためにいろいろ準備していきましょう!!2019、令和初となる「夏」快適に楽しんでいきましょう!


では!

河内野





追伸:
The Story So FarのMV出たかと思いきやNeck Deepの新曲も公開!

やはりNeck Deepは最強だね!!音作りも進化しさらにポップにキャッチーに、だけどやはりベンが歌うとそれはもうNeck Deepになっちゃう!名曲の誕生である!アルバムが待ち遠しい!!夏中に発売してくれたら最高なんですけど!!!